2025
04-30
04-30
茶叶水与贫血：真相是敌是友？ NEW
在我国，茶叶是一种备受喜爱的饮品，自古以来就有“茶道”一说。然而，关于茶叶的争议也从未停止过。其中，关于茶叶水与贫血的关系，就引起了广泛的关注。有人认为茶叶水会导致贫血，而有人则认为茶叶水有助于改善贫血。那么，真相究竟是怎样的呢？
我们来了解一下贫血。贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常值，导致身体组织缺氧的一种病症。贫血可分为缺铁性贫血、营养不良性贫血、溶血性贫血等类型。其中，缺铁性贫血是最常见的贫血类型，约占贫血总数的80%。
茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维...
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