2025
04-30
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红豆冰棍热量大揭秘：是健康解暑良品，还是甜蜜负担？(红豆冰棍的热量高吗) NEW
夏日炎炎，一杯冰凉的饮品或一支冰棍总能带来一丝清凉。在众多冰棍中，红豆冰棍以其独特的口感和香甜的味道深受人们喜爱。然而，关于红豆冰棍的热量问题，却一直备受争议。那么，红豆冰棍究竟是不是健康解暑良品，又或是甜蜜负担呢？本文将带您揭开红豆冰棍的热量之谜。
我们来了解一下红豆冰棍的制作原料。红豆冰棍主要由红豆、糖和冰块制成。红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。然而，糖分则是红豆冰棍中的主要热量来源。
据营养学家介绍，每100克红豆的热量约为120千卡，...
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